我社死在浴室，周圍全是消防員 第57章 善其事，利其器

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宋姐姐湊過去仔細看，是手機微信的頭像，一個人坐在海邊，隻能看到後腦勺，後腦勺的頭髮濃密，又烏黑，頭旋處都冇禿，完全看不出年齡。

宋姐姐看完照片，震驚的看著平安安。

平安安得意的挑眉，“這就是我們係主任，她因為高興，所有這種頭像都是後腦勺風景照。”

“真的是你的辦法調理好的？”

“嗯，我也不敢相信，她的頭髮比我養好的快，我覺得是因為她做的更好，她以前植髮過，但頭皮就那麼一大塊，後腦勺又都禿的，冇有健康毛囊可取，勉強取的一些長的還不好，長出來的頭髮，曲曲彎彎的，像某處的毛。”說完她又挑挑眉，示意宋姐姐應該懂吧。

宋姐姐摸著自己的頭髮，說道：“我也想植來著，但人家說條件不好，植完效果也不會好，我就不考慮了，你看。”

說著，她也轉過去讓平安安看她後腦勺。平安安實際早就看到了，她172，宋姐姐才150，站在一起，看的就是她的頭頂和後腦勺。心想宋姐姐什麼都好，看著就是30歲女人，但就是一看頭髮就暴露年齡。

但她還假裝冇看到過，認真的看了半天，還驚訝狀，“確實禿很多，但姐姐看上去很好看啊。”

宋姐姐無奈的說道：“我出去都帶帽子，或者假髮，但是在家禿的看著也煩心啊，每次去洗手間，我都不願意看鏡子。”

宋姐姐現在也冇心情和她閒聊了，趕緊進入正題，“安安，你快告訴我，這個要怎麼調理。”

平安安邊打開手機，邊說道：“工欲善其事，必先利其器。姐姐，先要買個洗頭刷，是洗頭用的，不是梳頭。

人們養髮有個誤區，覺得養護髮是養護頭髮，實際是養護頭皮上的毛囊孔，隻要毛囊是活躍的，是健康的，長出來的頭髮就不會差。

植髮就證明瞭這個理論，健康毛囊植髮才能成功，所以這個洗頭刷就是專門洗頭皮的，頭皮清洗乾淨徹底，去掉了皮屑，油脂，灰塵。洗髮水殘留，讓毛囊都恢複活力，肯定就長出來健康的頭髮了。

但現在要把原來的頭髮剪短，儘量剪短，頭髮少的人，很珍惜剩餘的頭髮，但實際這些頭髮的毛囊，現在不健康，你不丟車保帥，用洗頭刷清洗時，搖搖欲墜的髮根，也還是會掉的。

莫不如全剪掉，然後讓她重新發。

短頭髮也能有利於洗頭髮更方便清洗頭皮，養護頭髮期間，隻用最基礎的清潔用的洗髮水。不要用複雜功效的，最主要是選一款清潔能力強的，為了能徹底清潔毛囊。不要用焗油膏，護髮素之類的護膚產品。

然後每天隻要有時間，就用十指指肚，點按頭皮，特彆是早上起床後，和晚上睡覺前，都要按一次。其他時間隨意。頭部是諸陽之首，點按可以昇陽氣，陽氣足頭髮就茂盛。

外調就這些，內養吃的就多了，首先腸胃要調理好，腸胃不好的，瘦弱的，頭髮冇有好的，腸胃吸收營養轉化率低，人整體氣血就不充足。

發是血之餘，氣血不夠，珍貴的氣血都去支援重要器官了，哪有多餘氣血去供給頭髮。

再一個，腎是發之根，腎精足，頭髮纔不掉，真正的好頭髮，不粗暴拉扯，正常梳頭，結實的就跟焊上去似的，肯定是一根都不掉的。

除了換季，正常梳頭，如果頭髮十根左右的掉，這種就要是腎精不足，腎氣虛，雖然不至於影響頭髮正常生長速度，髮量。但這種情況，髮質就不會太好，樹根不好，樹乾就不會強壯，所以要注意，補腎精。

補腎精最快的是黑豆醋，選品質好的黑皮綠芯黑豆，不用洗，直接用文火炒，不要急火，慢慢炒熟，稍微變黃，注意千萬不要焦糊了。

然後用密封玻璃容器裝1\/3量黑豆，加滿9度醋泡七天後就可以吃了，每次吃一勺，每天吃三次。黑豆泡醋放幾個月都不會壞，隨時可以吃，非常補腎精。

黑白天都要穿厚棉襪，包括晚上睡覺。

睡眠肯定要好，按時早睡早起，熬夜肯定不行，正常髮質的人，熬夜一天，頭髮都油呢，髮質，髮量本來就不好的，那就更不能熬夜了。

再一個，情緒對頭髮也有很大的影響。

這些都做到，兩年後，頭髮不可能不茂盛。

宋姐姐趴在桌子上仔細的寫著筆記，做完筆記，宋姐姐激動的說道，“我還以為這髮質是遺傳，改變不了呢。”

“姐姐，不是的，隻不過是天生就好的，不用特彆維護，就能很好而已，不好的就要靠自己努力了。”

“安安，我還說讓我兒子找媳婦要找頭髮好的，就怕頭髮隨了我，按你這麼說，就不用擔心了。”

平安安怎麼感覺這話聽誰說過呢，宋姐姐說過好幾次了，但她隱約覺得彆人也和她說過，但就是想不起來了。

平安安記性不好，從小就是，邏輯思維能力強，但是記憶力就很差，隻要是需要背的學科，都是弱項，強項是數理化。記憶力差的，電話號碼一個都記不住。

晚上，宋姐姐的老公回來了，宋姐姐非讓她留下一起吃晚飯，平安安怎麼都不吃，因為下午做舒芙蕾，做的形狀不好看的都被他吃了，吃了一肚子，實在是吃不下了。

她要走時，二喵又要跟著她過去，宋姐姐笑道，“二喵成你的了，天天去你那，安安，你要是我女兒就好了，那我得做夢都在笑。”

宋姐姐的老公換完衣服，出來聽老婆說這話，也對平安安說道：”我家兒子也很好的，安安，你考慮一下。“

平安安尬笑了一下抱著二喵趕緊跑了。

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